Cierpienie  można znieść, jeśli nie musimy go znosić
w samotności. – podziel się ze mną.

Kim jestem

Nazywam się Barbara Prusinowska – Opalska. Praca psychoterapeuty wiąże się z nieustannym rozwojem i dużą odpowiedzialnością za pacjentów. Dlatego nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje. 

Ukończyłam Całościowy Kurs Śląskiej Szkoły Psychoterapii w Gliwicach w nurcie psychodynamicznym, a także Certyfikat Asystenta Psychodramy wydany przez Psychodrama Institute For Europe E.V w Berlinie.

Ponad to skończyłam Studium Umiejętności Psychologicznych w zakresie terapii i rehabilitacji od alkoholu oraz Certyfikat Specjalisty Terapii Uzależnień w zakresie terapii i rehabilitacji od środków psychoaktywnych wydany przez Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii, 

Moje piętnastolatni doświadczenie zawodowe i podjęte studia pozwalają mi koncentrować się na drugim człowieku i problemie z którym do mnie przychodzi

Psychoterapia

Najłatwiej jest mi ją opisać jako drogę przebytą wspólnie przez pacjenta i terapeutę, w czasie której pacjent ma za zadanie poznać siebie, także przyczyny swoich zachowań, decyzji i wyborów, z których dotąd nie zdawał sobie sprawy bo tkwiły poniżej progu jego świadomości. Następnym etapem jest praca nad zmianą tych zachowań, które nie są przez pacjenta akceptowane, sprawiają mu trudność, burzą relacje z innymi ludźmi, potem praca nad własnym rozwojem oraz doskonalenie tych umiejętności, które są pożądane i potrzebne.

W czasie drogi odsłaniają się czasem bolące miejsca. Pacjent może sobie uświadomić takie doświadczenia jak poczucie niespełnienia, lęk, depresję, smutek, problemy w relacjach z innymi ludźmi, zarówno z bliskimi, jak i z osobami spoza ich grona, brak wewnętrznej wolności spowodowanej uzależnieniem. Terapeuta pomaga mu zrozumieć źródło tego bólu i usunąć jego przyczyny. Jednym z celów terapii jest bowiem podniesienie komfortu życia pacjenta.